En Perú, la Salud Mental del personal que trabaja en el sector salud, especialmente en clínicas y hospitales, ha tomado mayor relevancia. Sin embargo, aunque su labor está orientada a cuidar la salud de los demás, no siempre reciben el mismo nivel de atención hacia su propio bienestar.
En 2022 se realizó una investigación en tres hospitales ubicados en el departamento La Libertad, donde se evaluaron los niveles de ansiedad en el personal de salud, los resultados mostraron que el 40.5 % presentaba un nivel moderado de ansiedad y el 27.4 % un nivel severo.
Frente a este contexto, es importante implementar estrategias que ayuden a proteger el bienestar mental y físico del personal de salud.
1. Identificar las señales tempranas.
Es fundamental que cada profesional esté atento a signos como:
2. Establecer límites saludables.
3. Buscar espacios de apoyo emocional.
Conversar con colegas o con tu equipo ayuda a aliviar la carga mental. Algunas instituciones están implementando:
4. Capacitar a líderes y jefaturas.
El rol de quienes lideran equipos en centros de salud es importante para cuidar el bienestar del personal. Por eso es importante:
5. Evaluar periódicamente los Riesgos Psicosociales.
Para cuidar al personal, no basta con intuir cómo se siente: es clave medirlo con herramientas adecuadas. La institución de salud debe:
El bienestar del personal no debe depender únicamente del esfuerzo individual, sino también del compromiso institucional por crear entornos de trabajo seguros, humanos y sostenibles.
Para facilitar este proceso, en Bienestar360 hemos elaborado una guía con los principales puntos normativos que toda institución de salud debe considerar para realizar acciones con el fin de mejorar sus condiciones laborales y promover entornos emocionalmente saludables.
Acompañamos a las organizaciones en este camino, brindando herramientas prácticas que ayudan a cuidar a quienes cuidan.
¿Quieres agendar una reunión? Agendemos.
¿Quieres hablar en este momento? Escríbenos por WhatsApp.